УПРАЖНЕНИЕ N 98

Читайте мелкий шрифт при хорошем освещении и при светесвечи попеременно, не забывая про мягкие моргания. Чтение мелкого шрифта считается ортодоксальными окулис-тами одним из лучших способов ухудшения зрения. Последователиже Бэйтса считают его одним из лучших способов его улучшения.Р.С.Агарвал называет его даже самым замечательным открытиемБэйтса [10, р.3]. Он (как, впрочем, и другие авторы книг о системе Бэйт-са) считает, что чем тусклее свет, при котором может бытьпрочитан мелкий шрифт, и чем ближе он подносится к глазам,тем больше от него пользы. Логика "бэйтсистов" при этом свои-дится к следующему. Такой мелкий шрифт не может быть прочитанпри тусклом освещении и близко к глазам, если глаза не будутрасслаблены, тогда как крупный шрифт можно прочитать при хо-рошем освещении и на обычной дистанции чтения, хотя глаза приэтом могут находиться под напряжением. Кроме того, последователями Бэйтса отмечается вредностькрупного шрифта, обычно используемого в книгах для детей, длятого, чтобы "облегчить" им их чтение. Они утверждают, что вотличие от мелкого шрифта крупный шрифт вызывает напряжение,так как при чтении глаз пытается увидеть крупную область од-новременно одинаково хорошо. В главе о центральной фиксацииуже отмечалась вредность таких попыток для зрения. Когда удается прочитать мелкий шрифт в неблагоприятныхусловиях, чтение обычного шрифта при в нормальных условияхзаметно облегчается. С помощью чтения мелкого шрифта в небла-гоприятных условиях иногда очень быстро удается снять жесто-кие боли в глазах. Ежедневное чтение мелкого шрифта, согласно Р.С.Агарвалу,излечивает и предотвращает наступление пресбиопии и многихдругих видов нарушения зрения. Особенно рекомендует Р.С.Агарвал чтение мелкого шрифтапри свете свечи, считая это упражнение очень полезным при ги-перметропии, астигматизме, миопии, пресбиопии, ранних стадияхкатаракты и глаукомы и в случаях заболевания сетчатки. Агар-вал рекомендует его и при дискомфортных ощущениях в областиголовы или глаз. Полезна и концентрация на пламени свечи, ко-торая стимулирует клетки сетчатки и улучшает кровобращение,дает глазам ощущение комфорта, отдыха и расслабления. Работусо свечой можно выделить в самостоятельное упражнение. Техни-ка исполнения упражнения со свечой такова [10, р.37-39].
  • Рекомендательное письмо
  • Драгоценности пустыни – 1 4 страница
  • Work in pairs to complete the following mini-dialogues.
  • Первичная профсоюзная организация студентов «Жас Орда»
  • Требования по оформлению курсовой работы
  • Глава XXIX. Миссис Флинтвинч продолжает видеть сны
  • Символы узлов
  • Два ключевых слова современного интеллектуала – «креативный» и «когнитивный» – придуманы словно бы нарочно, чтобы мы могли посмеяться над собой. Ведь о креативности заговорили именно тогда, когда 8 страница
  • Хорошо, – согласился Максим. – Можешь начинать. 16 страница
  • Боязнь старости, четыре симптома
  • Развитие экологического аудита за рубежом и в современной России
  • Как измерить свои размеры для выбора одежды?
  • 30 страница
  • _ttАђTbб[1]д с‰• E3/ SUPERAntiSpyware Professional 5.6.1020\Info.txtрп%! ЩLЛХБSЭCВщ(=¤“їФ|СхGВЈ $ќнў |iv QРrФѓK-’ЉшTTі¶п{R—I}њПЋfЎыЛ 38 страница
  • V. Beantworten Sie die folgenden Fragen. 2. Was versteht man unter dem Begriff «Rechtsverhältnis»?
  • Динамический пробник
  • Отравляющие вещества раздражающего действия
  • кспериментальная
  • Section 3
  • Мобильные служения